紫外線の影響

7月に入り、夏の陽射しが強まってきました。
紫外線はお肌だけでなく目にもダメージを与えることがあります。

長時間強い紫外線を浴びると、角膜が炎症を起こして充血したり、白内障のリスクを高める可能性もあるといわれています。
日中の外出時はサングラスや帽子を使って、目を紫外線から守ることがおすすめです。

また、夏は冷房による乾燥で目が疲れやすくなる季節でもあります。
意識して瞬きを増やしたり、こまめに目薬を使用するなど、対策をしながら快適な夏をお過ごしください。